毎月のデータ使用量が5GB以下なら、スマホ代は月1,000円前後まで下げられます。
一方、MNPで乗り換えると、1万円を超えるポイント還元を受けられる会社もあります。ただし、月額料金が安い会社と乗り換え特典が大きい会社は同じとは限りません。
この記事では、5GB以下で使いやすい9社について、月額料金、初期費用、MNP特典、受取条件まで比べます。最初の特典だけでなく、1年間に実際にいくら支払うのかも確認して、自分に合う回線を選びましょう。
5GB以下の料金と乗り換え特典を比較
候補になりやすい9社を、容量・月額料金・乗り換え特典で並べました。まず会社名と容量を確認し、料金と特典を横に見比べてください。
同じ「5GB以下」でも、毎月1GBの人と5GB近く使う人では最適な回線が変わります。まずはスマホの設定画面や現在の請求書で、直近3か月の使用量を確認してください。
月額と初期費用を踏まえて初月・半年・1年で比較
この表では、音声SIMを新しく契約し、月額料金から直接引かれるキャンペーン割引・光回線セット割・カード割などを最大限使った場合の支払額を比べます。
キャッシュバックやポイント還元は金額から差し引かず、補足欄に分けて記載しています。
5GBで最初の1年間の料金を抑えるならNUROモバイル
毎月3GBを超えることがあり、5GB近くまで使う人はNUROモバイルのVMプランが有力です。
通常は5GBで月990円ですが、対象特典を使うと利用開始月は0円、その後12か月は月499円になります。通常料金との差は合計5,892円です。
余ったデータは翌月へ繰り越せます。さらにVMプランでは、3か月ごとに3GBを受け取れる「Gigaプラス」を利用できるため、毎月きっちり5GBを使わない人も容量を無駄にしにくい設計です。
割引は毎月の請求から自動的に差し引かれ、後から現金を申請する必要はありません。
NUROモバイルの月額割引を受けられる人
次の条件を満たすと、利用開始月0円・その後12か月月499円の対象になります。
- 音声通話付きSIMのVMプラン（5GB）へ、新規契約またはMNPで申し込む
- NUROモバイルの対象ページから申し込む
- 割引期間中、申込時より月額基本料金が安いプランへ変更せず利用を続ける
申し込み前の注意点
エントリーパッケージを使った申し込みは対象外です。割引中に申込時より月額基本料金が安いプランへ変更すると、特典が終了します。割引終了後は月990円へ戻ります。
また、契約時には登録事務手数料3,300円とSIMカード準備料440円、またはeSIM発行手数料が必要です。
長く使うならIIJmioも選択肢に入る
最初の1年間の支払額は、12か月にわたって月499円になるNUROモバイルの方が安くなります。
一方、通常料金はNUROモバイルの月990円に対して、IIJmioの5ギガプランは月950円です。
IIJmioも現在は最初の3か月が月550円になるため、短期の割引が終わった後も月1,000円以下で使い続けたい人に向いています。
音声SIMはドコモ回線とau回線から選べます。家族で音声回線を2回線以上契約すると、1回線あたり月100円の家族割が使えるため、5ギガは月850円です。
単独契約よりも、家族の回線をまとめるほど通常料金の差が出ます。
契約時には初期費用3,300円とSIMカードまたはeSIMの発行手数料がかかります。
2026年11月4日までは対象eSIMの初期費用・発行手数料を抑えられるキャンペーンもあるため、対応端末ならSIMの種類まで比較してください。
3GB以内で月額を下げるならBB.exciteモバイル
毎月3GB以内なら、BB.exciteモバイルのFitプランは月690円です。
NUROモバイルの3GBは月792円、IIJmioの5GBは通常月950円なので、3GBで足りる人は月額料金をさらに下げられます。
Fitプランは使った量に応じて料金が変わり、3GBを超えると7GBまで月1,190円です。
毎月の使用量が2～3GBで安定している人には安い一方、4GB以上使う月が多いと、5GBで月990円のNUROモバイルや月950円のIIJmioより高くなります。
初期契約手数料と新規SIM発行手数料は、現在どちらも0円です。一時的なキャンペーンではなく、通常の新規契約者特典として案内されています。
ドコモ回線とau回線から選べ、音声通話は専用サービス利用で11円／30秒です。余った容量の翌月繰り越しはFitプランでは利用できないため、毎月使い切る人に向いています。
3GB以内を維持できるならLINEMOは月990円
LINEMOベストプランは3GBまで月990円です。
BB.exciteモバイルの月690円より300円高いものの、ソフトバンクの回線を使い、LINEのトークや音声・ビデオ通話は対象範囲ならデータ容量に数えられません。
昼休みなどの混雑時を含めた通信の安定性や、LINEの利用頻度を重視する人に向いています。
注意したいのは3GBを超えた月です。3GB超から10GBまでは月2,090円になるため、4～5GB使うだけでも料金が一気に1,100円上がります。
4～5GBが続く人なら、5GBで通常月990円のNUROモバイルや月950円のIIJmioの方が月額を抑えられます。
他社からのMNPでは最大14,000円相当のPayPayポイント特典を確認しています。本記事では月額料金とデータ容量を中心に比較し、受取手順や細かな対象外条件は別のキャンペーン記事で案内します。
楽天経済圏をフルに使っている人なら楽天モバイル
Rakuten最強プランは、3GBまで月1,078円です。LINEMOの月990円より88円、BB.exciteモバイルの月690円より388円高く、小容量だけの月額料金では最安ではありません。
一方、3GBを超えても20GBまでは月2,178円、20GBを超えると月3,278円でデータ無制限になる段階制です。
3GBを少し超えただけで月2,178円になりますが、毎月の使用量が大きく変わる人はプラン変更をせずに使えます。
楽天市場、楽天ペイ、楽天カードを日常的に使い、受け取った楽天ポイントを無理なく消化できる人ほど相性が良い回線です。
反対に、楽天サービスをほとんど使わず、毎月3GB以内に収まる人は、BB.exciteモバイルやLINEMOの方が月額を抑えやすくなります。
紹介経由のMNPでは13,000ポイントの特典を確認しています。申込順序やRakuten Linkなどの細かな条件は、別のキャンペーン記事で案内します。
UQ mobileはau回線とサポートを重視する人向け
トクトクプラン2は基本使用料が月4,048円ですが、データ使用量が5GB以下の月は1,100円引かれ、月2,948円になります。
それでもNUROモバイルやIIJmioより月2,000円前後高いため、単独の月額料金だけで選ぶ回線ではありません。
自宅セット割の月1,100円引きとau PAY カードお支払い割の月220円引きを併用すると、5GB以下の月は月1,628円です。
通常月990円前後の格安SIMとの差は残りますが、au回線、実店舗での相談、サポートを重視する人には選ぶ理由があります。
対象の光回線や電気サービスを新しく契約する場合は、スマホだけでなく家全体の支払額で判断してください。
SIMのみのMNPでは、2026年9月17日から最大20,000円相当のau PAY残高還元を確認しています。
本記事では金額の概要までとし、増量オプションなどの細かな条件や受取方法は別のキャンペーン記事で案内します。
Y!mobileは家族割やSoftBank 光がある人向け
シンプル3 Sは5GBで月3,278円です。単独契約では、NUROモバイルの月990円やIIJmioの月950円と比べて月2,000円以上高くなります。
家族割引サービスを使うと、2回線目以降は月1,100円引きの月2,178円です。
SoftBank 光やSoftBank Airとの「おうち割 光セット（A）」なら月1,650円引きの月1,628円になり、通常のPayPayカードで支払う場合はさらに月330円引きの月1,298円まで下がります。
家族割と光セット割は重複しないため、家庭ごとに安くなる方を選びます。
格安SIMより高くても、ソフトバンク回線、実店舗での相談、家族回線のまとめやすさを重視する世帯には候補になります。
ただし、SoftBank 光の指定オプションも含め、固定回線と家族全員の総額で比べる必要があります。
SIMのみのMNPでは最大15,000円相当のPayPayポイント特典を確認しています。本記事では金額の概要までとし、対象外回線や受取期限などは別のキャンペーン記事で案内します。
5GB以下では、使う量を1GB単位で考える
ほぼ1GB以内なら、日本通信SIMの月290円が分かりやすい候補です。2～3GBなら、月額を優先する場合はBB.exciteモバイル、乗り換え特典を重視する場合はLINEMOや楽天モバイルを比べます。
4～5GB使うなら、NUROモバイルとIIJmioが中心です。
UQ mobileとY!mobileは単独の月額だけでは割高ですが、家族割、光回線とのセット、店舗サポートまで含めると選ぶ理由が出てきます。
大きな特典だけで決めず、毎月使うデータ量、現在の回線、割引終了後の料金を順番に確認してください。条件を無理なく満たせる回線が、最終的にいちばんお得です。
2026年9月23日時点の各社公式情報を基にしています。料金、キャンペーン、適用条件は変更されるため、申し込み前にリンク先の公式サイトでも最新情報を確認してください。